[方舟子时评]国安部狠批“境外躺平洗脑”，方舟子最新时评直接开怼！

各位胸弟，最近国安部一篇《煽动“躺平”的他们，正忙得脚不沾地》直接把“躺平”定性为“境外反华势力资助网红洗脑”，瞬间在网上炸锅。

方舟子4月30日最新一期时评角度极犀利，逻辑清楚、一针见血。今天把**完整逐字稿**和全网最有代表性的10条热评一次性整理出来，方便大家阅读讨论。

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01　官方定性 vs 方舟子犀利拆解：境外势力到底在“洗脑”谁？

引用

大家好，今天是2026年4月30日。
“躺平”这个说法最早出现在2021年疫情期间。有一个人在网上发帖说“躺平即正义”，说他这两年来一直没有稳定的工作，但靠维持极低消费的生活水平，偶尔打打零工就过得不错，觉得自己处于一种自由状态，还骑自行车从四川一直骑到西藏，又从西藏骑回四川。
这篇文章在疫情期间发表后，迅速引起很多人的共鸣。官方一开始就如临大敌，当时官媒已经发文痛批，说躺平不是正义，而是一种耻辱。那一年《求是》杂志还专门发文，要避免内卷和躺平。网信办也在网上大量删帖，最早那个“躺平即正义”的帖子早就被删了，但这个说法还是传开了。
直到最近又起风波。因为国安部使出了对付反华势力的大招，发表文章称某境外组织、网红大量制作宣扬“躺平即正义”的视频，在网上进行“躺平洗脑”。于是宣扬躺平就成了境外反华势力策划的行动。
究竟是哪一个境外反华组织策划的？国安部没说。不知道是美国的民主基金会，还是中情局——那个万能的中情局。更奇怪的是，究竟是哪个或哪些网红受到了反华组织的资助，也完全不透露。难道不应该公布出来，让大家对这些人提高警惕、避免被洗脑吗？为什么不说？为什么要替他们隐瞒、留面子？难道是担心说了之后，这些网红会告国安部损害他们的名誉？谁敢去告国安部？
以前境外势力资助的是反党、反社会主义、台独、港独、疆独。后来宣扬普世价值的、在民间搞维权的，也说是受到了境外反华势力的资助。再后来，反对正能量的也成了境外势力指使。现在连宣扬躺平也成了境外势力，不知道境外势力是太有钱了还是太有闲了？
躺平这个说法2021年在网上流行的时候，的确引起了境外势力的重视。比如被中国认为是反华媒体的《纽约时报》就报道过，说中国网上出现了躺平运动，把它叫做一种反文化运动，还从中文直译创造了“lying flat”这个词。现在这个词已经被某些美国词典收录，比如《兰登书屋大词典》网络版就收录了它，定义是：“拒绝过度工作，自愿从无休无止的竞争和追求成就的压力中脱身出来”。词条还注明最早是2021年在中国出现的。
不过我觉得英语词典对躺平的定义不够准确。这个定义更像是英语里已有的“laid back”（往后斜倚着的意思）。中国网上传躺平时，经常配上葛优瘫在沙发上的图作为象征。但葛优躺其实是斜躺在沙发上，并没有躺得平平的，在英语里就是“laid back”，意思是很放松、斜靠在椅子上的生活态度。后来引申为一种轻松、放松的生活方式。
南加州就被认为是laid back文化，竞争没那么强，大家生活比较悠闲。外面阳光灿烂，何必在办公室拼命？出去冲浪、游泳、晒太阳就好。这和北加州、旧金山湾区那种高度竞争、整天琢磨创业赚钱的生活态度完全不同。
美国词典对躺平的定义不准确，正是因为它描述的更像是南加州那种悠闲生活，而不是中国的躺平。中国躺平有一个重要前提：不只是不竞争，而是要维持低欲望、低消费的生活。不竞争就赚不到钱，要活下去就必须极低欲望、极低消费。南加州的laid back生活完全不是这样，欲望和消费都不会低。
所以境外势力其实对中国躺平的本质没搞清楚，只是把类似南加州的悠闲生活套到了中国躺平上。连躺平是怎么回事都没搞明白，又怎么能对中国进行“躺平洗脑”呢？
中国官方反对躺平这种生活态度，是因为低欲望、低消费会影响经济。不愿意工作、不愿意消费，经济发展就会受影响，所以要反对。每个社会都有躺平的人，也有内卷的人。但如果一个社会躺平的太多或内卷的太多，就不正常了。中国官方说要反对内卷和躺平，但对内卷其实没有像反对躺平那样口诛笔伐，反而是在鼓励——巴不得人人都卷、都996，这有利于经济发展。真正反对的只有躺平。
为什么特别反对年轻人躺平？其实那么多中国年轻人选择躺平，正是因为太卷了。工作时间那么长，房价那么高，买不起房；养老负担重（不是自己养老，是要养上一辈）；失业率高，尤其是年轻人失业率高得离谱。国家统计局曾经公布年轻人失业率超过20%，后来因为太高就不统计了。即使找到工作，工资也不高，还不如送快递外卖——在大城市一个月能赚八九千。谁都能干快递外卖，那还辛辛苦苦上大学干什么？所以干脆就躺平了。
其实这种情况世界各国都存在。美国现在也有很多年轻人不像上一辈那么有进取心，觉得生活压力太大，房价高、实现梦想越来越难，干脆就放弃了，不那么拼了。美国年轻人当中躺平的也有的是，但从来没见过美国官方或媒体把这种态度怪到境外势力头上，说是从中国传过来的。
好，今天的节目就到这里，下次再见。

02　躺平的真实根源：不是境外洗脑，而是内卷到极致后的被迫选择

方舟子分析得非常透彻：官方反对躺平，是因为低欲望低消费会拖累经济。但年轻人为什么躺？工作时间长、房价高、养老负担重（要养上一辈）、年轻人失业率曾超20%后来干脆不统计了……就算找到工作，工资还不如送外卖（大城市月入八九千）。

上大学还有什么用？全世界都有年轻人躺平，美国也一样，但从来没人说是“境外势力”害的。

每个社会都有躺平和内卷的人，但当躺平的人越来越多，说明社会确实出了问题——不是境外势力太有钱，而是内部压力太大。

03　全网热评Top10：网友观点比官媒更真实

我从新浪、腾讯、YouTube、X平台等搜集了近期高赞评论，观点犀利：

【民生反思】
1. @宁静致远：“想让躺平的人不再躺平，其实只需要做好一件事：给躺平的人一个站起来的机会就行了。让失业的人都能找到体面的工作，问题自然就解决了！” 

2. @七天：“中国没人愿意躺平，都是每天工作收入不够生活开支才没办法。社会要是给机会，谁不想奋斗？主要还是贫富差距太大导致的。” 

3.@人生若只如初见：“在严厉打击这种误导底层民生的反对势力以外，国家也需要出台实质性政策，让人民劳有所得、劳有所余！” 

【境外势力质疑】 
4. @挽留下落：“问题是这个声讨太泛泛而谈了。大家理解的躺平其实不一样，却被一棒子打死。为什么不列几个典型？具体哪家境外势力资助了哪些网红？不然怎么让人心服？” 

5. @清风徐来：“如果真存在境外资助，应该公布具体案例和证据。我真的很想知道哪个网红拿着黑钱鼓吹躺平，挣了多少钱？希望能公示名单。” 

6. @老马识途：“这种动辄用‘敌对势力’‘抓特务’来解释社会现象的做法，反而掩盖了高房价、就业难等真实的内部痛点。” 

【其他犀利调侃】 
7. @不知名路人：“煽动躺平的那些网红，其实比谁都卷！他们每天忙得脚不沾地，策划脚本、接广告、变现流量，自己根本不躺平。” 

8. @whoney：“所有的先行国家处于颓势时，都想让后来者躺平，这样他们才能继续保持优势。不被洗脑、清醒坚定走自己的路才是最好的回应。” 

9. @东湖评论：“躺平或许能换来一时安逸，却注定错失一路风景。他们自己正忙得脚不沾地高薪挖角全球人才，却希望我们的青年躺平，把发展红利拱手相让，险恶用心不得不防。” 

10. @底层逻辑：“国外的laid back是有福利托底的‘悠闲’，而国内的‘躺平’是高压下被迫维持极低物欲的生存策略。如果境外势力连这都没搞懂，他们准备怎么洗脑？”

04　结语：躺平不是耻辱，是现实逼出来的理性选择

躺平不是境外洗脑，而是年轻人对内卷、高房价、低收入的自然反应。把所有社会问题都推给“境外势力”，既解决不了现实痛点，也越来越难说服大家。

真正的解法，是给年轻人站起来的机会：降低住房负担、改善就业、让劳动真正有回报，而不是一味喊口号、删帖、抓“境外势力”。

再宏伟的宣传，如果脱离普通人的真实感受，不过是一场空谈。

（完）

今日互动： 
胸弟们，你身边有“躺平”的朋友吗？ 你怎么看待“躺平”这件事？你有认识的人收到境外势力资助吗？

配图不错

躺平即正义、不生是善良~

一群八零后七零后坐办公室里拍脑袋做文案想忽悠互联网时代长大的九零后零零后，也是想瞎了心了。

一切责任在美方😂美资在华外企和其他大部分外企都没有35岁限制（个别企业和岗位另说），那这谁开的头？全是美方，全是美方，全是美方😂像小孩儿吵架一样😂

他居然説劉亦菲是變性人，當時把我的下巴都驚下來了。想起來都覺得搞笑。

意难平

牛马们不结婚、不工作、不生育、不买房、不交医保养老、
自己选择躺平、不去奋斗，你看把祖国母亲急得都赖境外势力蛊惑，哈哈哈。

还有人信方舟子？

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在国内涉嫌挪用捐款资金，又回到美帝去了

羊不生了，狼急了

方舟子？相由心生，贼眉鼠眼的一个家伙。

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躺平还有钱拿？这个境外势力在哪里？我要去批判一下！发定位！

谢谢分享

谢谢分享

方禿子從哪個褲襠裏又鉆出來了

煞费苦心 生怕牛马韭菜长脑

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楼主辛苦了！